الرضاعة الطبيعية :

Dès le moment où vous concevez, votre corps commence à fabriquer un nouveau système d’alimentation fantastique pareil qu’un nouvel être humain étonnant. Le lait maternel est le meilleur aliment pour votre bébé. Les nombreux avantages de l’allaitement maternel font que votre bébé bénéficie de votre lait de bien d’autres manières importantes.

Est-ce que j’ai assez de lait maternel ? » est une question qui préoccupe souvent les nouvelles mères – mais il y a de fortes chances que si votre bébé est en bonne santé et grandit bien, vous vous en sortiez très bien. Cependant, si vous êtes préoccupée par votre production de lait maternel, il est important de demander conseil rapidement. S’il s’avère que tout va bien, vous serez rapidement rassurée. De plus, vous éviterez le piège de donner inutilement du lait maternisé à votre bébé, ce qui pourrait entraîner une baisse de votre propre production de lait.

Un petit nombre de nouvelles mamans ont des difficultés à produire suffisamment de lait maternel pour des raisons médicales, notamment :

Une perte de sang excessive (plus de 500 ml) pendant l’accouchement ou des fragments de placenta retenus peuvent retarder la montée de lait.

Des antécédents de syndrome des ovaires polykystiques, de diabète, de troubles thyroïdiens ou d’autres troubles hormonaux. Les mères souffrant de ces pathologies ont parfois une faible production de lait.

L’hypoplasie mammaire, une maladie rare qui se caractérise par une insuffisance de tissu glandulaire producteur de lait dans le sein.

Des interventions chirurgicales ou des traumatismes mammaires antérieurs – bien que de nombreuses mères ayant subi une intervention chirurgicale continuent d’allaiter avec succès.

Si l’une de ces conditions s’applique à vous, consultez un consultant en lactation ou un spécialiste de l’allaitement.

Pour obtenir suffisamment de lait pendant l’allaitement, votre bébé a besoin d’une bonne prise du sein, mais ce n’est pas toujours facile à obtenir. Voici des conseils d’experts pour l’aider à prendre le sein correctement et confortablement.

1 : Vérifiez votre position de prise du sein

Avant de commencer, et quelle que soit la position d’allaitement que vous choisissez, assurez-vous que la tête, le cou et la colonne vertébrale de votre bébé sont alignés, et non tordus. Son menton doit être relevé, et non abaissé vers sa poitrine. Assurez-vous également que vous êtes à l’aise – vous pouvez utiliser des oreillers ou des coussins pour soutenir votre dos, vos bras ou votre bébé.

2 : Encouragez votre bébé à ouvrir la bouche

Tenez votre bébé près de vous, votre mamelon au niveau de son nez. Touchez doucement votre mamelon contre sa lèvre supérieure pour l’encourager à ouvrir grand la bouche. Plus sa bouche est grande, plus il sera facile d’obtenir une bonne prise du sein.

3 : Amenez votre bébé au sein   

Une fois que votre bébé a ouvert grand la bouche et que sa langue est passée sur sa gencive inférieure, mettez-le au sein, en dirigeant votre mamelon vers le haut de sa bouche. Le menton de votre bébé doit être la première chose qui touche votre sein. Il doit prendre une grande partie de votre aréole dans sa bouche, sa lèvre inférieure et sa mâchoire couvrant davantage le dessous de l’aréole. Ce n’est pas grave si vous voyez qu’une partie de votre aréole n’est pas dans sa bouche – nous avons tous des aréoles de tailles différentes et des bébés de tailles différentes ! Certaines mamans trouvent que le fait de modeler doucement leur sein en même temps qu’elles mettent leur bébé au sein les aide. Expérimentez et voyez ce qui fonctionne. 

4 : Gardez votre bébé près de vous pendant la prise du sein

Rappelez-vous que les mamans ont toutes des formes de seins et des positions de mamelons différentes, et que vous n’obtiendrez pas toujours une prise du sein « classique ». Dans la mesure du possible, gardez votre bébé près de vous, avec son menton en contact avec votre sein. Le nez des nouveau-nés est tourné vers le haut afin qu’ils puissent respirer facilement lorsqu’ils sont attachés au sein, et ils peuvent apprendre à coordonner la succion et la respiration avec facilité.

5 : Regardez et écoutez

Lorsque votre bébé se nourrit, votre mamelon se trouve contre la voûte de sa bouche et est doucement saisi par sa langue. La prise du mamelon ne doit pas être inconfortable – elle doit plutôt être une sensation de tiraillement. Observez votre bébé. Au début, il fera des succions courtes et rapides pour stimuler la montée de lait. Une fois que le lait commence à couler, il suce plus lentement et plus profondément, avec quelques pauses, ce qui peut indiquer qu’il absorbe du lait – un bon signe ! Vous devriez voir sa mâchoire bouger et entendre des bruits de succion et de déglutition pendant la tétée. Ce sont tous de bons signes, mais il est également important de vérifier que votre bébé produit beaucoup de couches humides et sales et qu’il prend du poids comme prévu.

6 : Comment rompre la prise du sein par votre bébé ?

Si la prise du sein par votre bébé est superficielle ou douloureuse, s’il commence à mordre le mamelon ou à en effleurer l’extrémité avec sa langue, retirez-le du sein et réessayez. Passez délicatement votre doigt propre dans le coin de sa bouche pour casser la succion si nécessaire.

anass ayoub

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